Preparar un sabroso y nutritivo té de manzanilla y naranjo, hoy compartimos una receta cacera de fácil preparación y de muchos beneficios para la salud.
Entre las plantas medicinales, por su propiedades la manzanilla es muy bien conocida, por tanto el consumo de esta planta suele ser algo común entre las personas que prefieren los productos naturales, ahora bien la manzanilla en combinación con otras plantas puede ser de agradable sabor y de grandes aportes a la salud, pues, hoy te hablamos justamente de eso, de hacer una mezcla para un mejor aprovechamiento de este tipo de productos.
Así que, más de alguna vez has escuchado sobre los beneficios de los cítricos como la naranja o las mandarinas, déjame decirte que también las hojas de estas plantas aportan importantes propiedades medicinales.
¿Como prepara el té de Manzanilla y Naranjo?
Acá la receta en detalle de lo que tienes que hacer para obtener un buen té de tipo relajante y otros beneficios para tu salud.
Receta para preparar en casa el té de manzanilla con hojas de naranja
Tiempo de preparación: 15 minutos
Método: Preparar como una infusión.
Categoría de receta – Té, bebida caliente.
Puedes leer esto:Hierba de San Juan para la depresión y otros beneficios para la saludIngredientes:
- 3 hojas de naranja
- 2 tazas de agua
- ½ taza de manzanilla.
Instrucciones de recetas:
- Hervir las hojas de naranjo durante 5 minutos.
- Agregue la manzanilla y hierva por otros 2 minutos.
- Apague el fuego y deje reposar durante 5 minutos.
- Servir caliente.
Rendimiento de la receta: Rinde 2 tazas
Adecuado para: Personas que sufren de estrés, también aporta beneficios al sistema digestivo.
Puedes leer esto:Lavanda para trastornos del sueño y sus beneficios.Beneficios para la cuando se toma té de manzanilla y naranjo
Así que te entregamos una muy buena receta de tipo cacera, la mezcla de manzanilla y naranjo aporta propiedades interesantes para el sueño, para problemas comunes del sistema digestivo y estomacales, esta mezcla es buena consumirla cuando te sientas en situaciones estresantes ya que el naranjo posee muy buenas propiedades relajantes, y otras propiedades que te especificamos a continuación.
Las ventajas de las hojas de naranja
- Lucha contra el estrés,
- Calma los nervios y ayuda a dormir.
- Mejora los problemas digestivos y el estómago.
- Sirve como remedio para los trastornos del tracto respiratorio.
- Tiene propiedades antioxidantes que fortalecen el sistema inmune.
De todas las propiedades del Naranjo, A menudo se dice que son bastante similares a las de Azahar, pero contamos con una gran ventaja y es que todo el año podemos tener hojas de naranjo.
Además de todas estas propiedades antes mencionadas, las hojas de naranja emiten un aroma agradable que facilmente nos puede conducir a la frescura y el calor de los campos de naranja, esperamos que sean muchos los que han gozado de esta experiencia.
La mejor manera de disfrutar de todas sus propiedades es tomar en forma de té, como has visto la receta aunque en combinación con manzanilla, no deja de ser tan fácil de hacer y tomar. Es aconsejable tomar una taza de té media hora antes de acostarse, para que sus efectos relajantes y ayuden a dormir.
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- Adyuvante para el tratamiento de diferentes alergias.
- Previene espasmos musculares y digestivos.
- Ayuda a tratar la irritación de la piel debido a sus propiedades antihistamínicas.
- Trabaja para mejorar la inflamación de diferentes áreas.
- Se recomienda para el tratamiento de enfermedades oculares.
- Promueve la eliminación de líquidos y toxinas, debido a sus propiedades diuréticas.
- Regula la menstruación.
- Mejora la fiebre.
La manzanilla es una de las plantas medicinales más populares especialmente por las propiedades de sus flores. Sus efectos son particularmente relevantes en el tratamiento de la incomodidad gastrointestinal. También tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos y relajantes. Se usa en dolor gastrointestinal y dolor muscular, calambres y dolores de cabeza, eccema, inflamación de las encías, lesiones y sinusitis. También reduce el colesterol y aparentemente tiene anti-sensación.
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