La Cola de Caballo para desintoxicar el cuerpo de manera natural puede ser una de gran alternativa, en este artículo te decimos el por qué? Y es que, desintoxicar el cuerpo hoy por hoy sigue siendo una necesidad latente, la proliferación de enfermedades que pueden derivar de la acumulación de toxinas en el cuerpo pueden ser muchas.
Lo otro y sencillo es que las personas conocemos de todo lo que nos puede pasar si no cuidamos de nuestro cuerpo, exacto casi todos sabemos cosas de estas, pero mira, realmente no somos consientes de las consecuencias que se nos pueden venir.
Otra historia es que nos parece que todo esto de luchar por nuestra salud, nos parece tedioso, genera gastos aunque estar enfermo genera muchísimos más gastos que prevenir, y con nuestras recetas queremos decirte que las cosas pueden ser mucho más sencillas de lo que te puedes imaginar. Por eso te traemos una receta de tipo casera, fácil de prepara y de muchos beneficios.
¿Cómo se prepara la Cola de Caballo?
Esta planta, especialmente su tallo, es conocida en particular por sus propiedades para tratar cistitis u otras infecciones del sistema urinario.
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Remedios naturales con limón y sus beneficios para la saludLa cola de caballo se le puede encontrar en casi todo el contiene Europeo, también se puede producir en el continente Americano. Entre la composición química de la cola de caballo se ha logrado identificar un 10% de minerales de los cuales 2/3 son ácidos silíceos, algunos rastros de algunos alcaloides, como la nicotina. También es rica en flavonoides, en el caso de los rastros identificados de la nicotina, éstas son tan mínimas que pueden excluirse de cualquier acción farmacológica.
Receta completa con Cola de Caballo para desintoxicar.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Categoría de receta: Infusión de tipo casera.
Ingredientes:
- 2-3 cucharaditas de cola de caballo seco, si se usan Hojas verdes, no usar más de 2 cucharadas
- 2 tazas de agua caliente
- Miel / edulcorante de tu preferencia
Instrucciones de recetas:
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- Cuando este hirviendo, vierta la hoja en polvo del cola de caballo.
- Deje reposar entre 8 y 10 minutos
- Filtre el liquido en una taza.
- Agregue miel o azúcar, según su preferencia.
Rendimiento de la receta: Rinde dos tazas
Adecuado para: Para personas adultas pueden tomar 1 ó 2 veces al día, esto puede de 5 a 7 días, para niñas o niños mayores de 8 años administra la mitad de la dosis.
Beneficios de la Cola De Caballo
La Cola de Caballo para desintoxicar el cuerpo es una buena opción dentro de las muchas plantas con propiedades medicinales, después de tomar una buena taza de té de Cola de Caballo, qué pasa? ¿Cuáles son los beneficios de la Cola de Caballo para la salud de mi cuerpo? Te mencionamos algunos de los beneficios.
Desentoxicación del cuerpo: se conoce como diurético, lo que puede ayudar a desintoxicar el cuerpo, el intervalo de sus propiedades antioxidantes permiten reducir la inflamación en el cuerpo y reduce el riesgo de diversas afecciones de salud.
Problemas respiratorios: Si sufres regularmente con problemas respiratorios, la naturaleza antiinflamatoria de este té puede calmar los síntomas más graves.
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Limpiar los riñones con agua de coco, Beneficios y Receta.Mejorar la salud de las uñas y los huesos: Este té tiene la capacidad de fortalecer los huesos y las uñas, gracias a su amplia gama de minerales.
Mejora la digestión: Los problemas digestivos se pueden mejorar debido a los antioxidantes y la piel puede protegerse del envejecimiento prematuro.
Cola de Caballo: Contraindicaciones
Hay una serie de posibles efectos secundarios si se consumen en exceso, sobre el abuso ya se sabe que nunca son buenos, así que te aconsejamos que esta y muchas otras recetas las consumas de la mejor manera y con medida, en el caso de la Cola de Caballo, te mencionamos las siguientes contraindicaciones:
- Complicaciones del embarazo, la presencia de algún alcaloide en la Cola de Caballo, aunque esta sea en mínimas cantidades, puede ser tóxica para el feto o bebes en etapa de lactancia.
- Dolor de estómago: Esto aplica para las personas que tienen identificada la gastritis, la presencia de los fitonutrientes puede provocar que una irritación sea más fuerte.
- Niveles peligrosos de glucosa en sangre: Para el caso de personas diabéticos podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre.
- Deficiencia en algunos electrolitos importantesAsegúrese de no consumir este té regularmente durante una semana, así que tome un descanso.
- El uso continuo de este té puede causar una serie de efectos secundarios no deseados.
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