Cómo dormir bien?

Como dormir bien por las noches, un problema en acenso

El sueño es algo esencial para que la vida pueda continuar su rumbo, dormir bien es como el comer bien, entonces si los humanos o lo animales no duermen, sencillamente mueren. Sobre el dormir, pasamos mucho tiempo de nuestra vida durmiendo y aún no sabemos por qué dormimos, esto seguirá …

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